Asumi kaunikõlaline nimi tähendab itaalia keeles „kaljut mere ääres“, mis anti ühele suvemõisale juba kaks sajandit tagasi. Praegu laiub siin Eesti 19.-20. sajandi külaelu ja rahvatraditsioone tutvustav Eesti Vabaõhumuuseum, kuhu on koondatud ligi 80 hoonet: talud, veskid, võrgumajad, külakool, kabel, pritsimaja. Rocca al Mare teine oluline vaatamisväärsus on rikkaliku loomastikuga Tallinna Loomaaed. Loodus- ja liikumiselamusi pakub Rocca al Mare promenaad, mis kulgeb läbi rahuliku ja rohelise elurajooni, ühendades Stroomi ja Kakumäe supelrandu.

Adrenaliiniotsijad saavad end proovile panna FK Keskuse kardirajal ja värvisõjas, spordihuvilisi ootavad Rocca al Mare tennise- ja padelikeskused ning Škoda jäähall. Siin asub ka 10 000 külastajat mahutav Saku Suurhall, mis on Eesti suurim spordi-, messi- ja meelelahutuskeskus. Kesklinnast on Rocca al Marega hea bussi- ja trolliühendus, autoga tulijate jaoks on avarad, valdavalt tasuta parklad.