Sündmuste kalender
original:
loaded:/images/placeholder.png
original:
loaded:/images/placeholder.png

YES!+ programm

YES!+ programm on noortele inimestele vanuses 18- 35, mis pakub praktilisi tööriistu, mille abil saavutada paremat keskendumisvõimet, meeleselgust ja entusiasmi ning vabaneda stressist ja takistustest. Seminare viiakse läbi 160+ riigis.
Kursusel õpitakse Sudarshan Kriyat. Nimetatud lihtne hingamistehnika vabastab stressist nii keha kui meele, puhastab kudesid ja väljutab organismist jääkaineid ja pingeid ning täidab iga raku meie kehas noorendava energiaga.
Kasu:
Üle maailma kursustel osalejad on välja toonud järgmist:
* suurenenud õppimis- ja töövõime;
* paranenud tuju, keskendumisvõime ja tähelepanu;
* paremad suhtlemis- ja juhtimisoskused;
* suurenenud teadlikkus ja enesekindlus;
* paranenud väljendusoskus;
* parem tervis (nii füüsiline, mentaalne kui ka emotsionaalne);
* vabanemine stressist, lõdvestunud keha ja meel;
* vabanemine negatiivsetest emotsioonidest;
* paranenud suhted erinevatel tasanditel;
* suurenenud efektiivsus ja loovus;
* parem pingetaluvus;
* iga probleem muutub väljakutseks!
Kursusel õpitud ja omandatud tehnikaid saab hiljem iseseisvalt kodus kasutada.
Kursus on inglise keeles, kohapeal tõlge eesti ja vene keelde.
Õpetaja:
Kim Vollenhoven on YES!+ õpetaja Hollandist. Sel ajal, kui ta õppis Delft Tehnoloogiaülikoolis, tutvus ta YES!+ Programmiga ja sellel oli väga suur mõju nii tema õpingutele kui ka eraelule. Kogedes seda efekti eda elus, hakkas teda rohkem huvitama inimese meel, kuidas seda treenida ning see motiveeris teda niivõrd, et ta soovis saada õpetajaks ja jagada neid teadmisi teistega. Kim on nüüdseks treeninud õpilasi ja noori spetsialiste erinevates Ülikoolides ja rülemaailmsetes organisatsioonides üle kahe aasta. Kimil on bakalaureusekraad Tsiviilehituses ja magistrikraad Ehitusprojekti juhtimises. YES!+ treeneri töö kõrval töötab ta ka rahvusvahelises ettevõttes Royal Haskoning DHVs lepingute ja hangete nõustajana.
Koht:
Põhja-Tallinna Noortekeskus, Kopli 98, Tallinn

Millal: 26-28.04.2019
R 18:00 - 22:00
L 11:00 - 15:00
P 11:00 - 15:00
Kursuse tasu:
Enne 8.04
20 EUR
Tudengitele 20 EUR
Pärast 8.04
85 EUR
Tudengitele 55 EUR
Kui olete läbinud "Õnn või YES" kursuse, siis olete kordaja ja tasu on 20 EUR.

Jaga